我是一個強迫症很嚴重的人
基本上只要不運動我就會很容易焦慮
不努力就輸了 這句話也是堅持運動的動力
在還沒認識運動之前 為了上鏡頭 我強迫自己不吃東西 每天體重不能超過0.5 甚至是催吐吃瀉藥等等....
只為了想聽見一句：你好漂亮，妳好瘦
直到各種病各種精神折磨找上我 我才發現我病了
為了美麗 我經歷了很多 也付出了很多
這個社會很容易讓我們產生錯覺
給我們錯誤的價值觀
但改變永遠不嫌晚
開始運動後
才知道原來自己要什麼 喜歡什麼
才明白了由內而外的快樂並不是他人可以給予妳的
其實妳可以不要害怕外界的聲音
其實妳可以健康快樂的做自己
這一切的一切關鍵都在於妳
妳是否了解過自己
聆聽過自己內心的聲音
當妳認同自己的當下 別人也不再有否定你的權利
沒有人是完美的 但是你可以試著讓自己更接近完美
只要堅持努力
就不必害怕外界的聲音
任何的批評都是我更好的動力
只有我才能成就自己
美麗這個定義 由我自己決定
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